本书共分七部分,内容涵盖大学青春:自我管理,不做纸老虎;优化设计:人生规划,从目标出发;人际关系:没有他人,你就是一座孤岛;校园爱恋:诉说不尽的故事等。

一、大学青春：自我管理，不做纸老虎
一叶障目，不见泰山——给大学生平反
人才——究竟什么是人才
假如时光倒流：做文员做保安的大学生们
300元一月，在深圳宝安
钱途或者前途
明天我是否考研——学历有没有用
让今天比昨天进步三百六十五分之
程咬金的三板斧：你有几板“斧
实习——增强核心竞争力的大手笔
(一)简历如何和别人不一样
(二)我和阿光闯荡广东
(三)实习要注意的8点
闭门造不出好车

二、优化设计：人生规划，从目标出发
方向指引——人生不可漫无目的
你有人生目标吗
目标与命运——做一个富翁还是做一个渔夫
起跑领先一小步，人生领先～大步
时间管理——明天的你在哪里
不寂寞不空虚
出名要趁早——先下手为强
**追寻

三、人际关系：没有他人，你就是一座孤岛
“六度分离”理论——你和任何人之间只隔着6个人
在校园就要积极打造你的人脉
大学社团——进行成本分析
经济纠纷、借钱与尊重
坏话——给你的思想下毒
(一)说人坏话：害人终害己
(二)先入为主：“三人成虎”**杀伤力
(三)闲谈莫论人非，静坐常思己过
做人要厚道
少些不必要的争论
什么样的朋友值得你去深交
在家靠父母，出门靠朋友
(一)家是港湾，可不能永远停留
(二)同事是不是朋友?——那要看你对朋友的定义
(三)同学毕竟强过“2％朋友”
和朋友保持联系
驾驭人性——人脉之终结篇
(一)没有距离就没有朋友
(二)从0摄氏度到100摄氏度
(三)成为朋友的资本
(四)其他两点

四、校园爱恋：诉说不尽的故事
从中国政法大学教授被杀说起
女朋友要分手——你扭头走就是了
男朋友不是“饭票”，女大学生不是商品
王子与灰姑娘的故事
同居有没有错
大学——滋养纯洁爱情的*后一片土壤
我们需要思考——桃花依旧笑春风

五、纸醉金迷：不能丢失明天
性之罪（一）
性之罪(二)
透赶贫穷进行成本分析
**的**——一把杀人不见血的刀
遇见黑道老大——出来混，迟早都是要还的
寻找出路一人生总有突破口

六、情商是个什么东西
于丹、春妮的微笑
赞美与鼓励——我们来看一看语言的巨大力量
做人要低调：我们只不过是沧海一粟
掌控你的情绪
1．虚荣——是泡沫就会破灭
2．嫉妒——超过别人一大截，嫉妒变仰慕
3．冲动——人一发怒，魔鬼就要来
4．自卑——现状完全可以改变，英雄其实不论出身
5．压力——关键看你用什么样的心态去面对

七、**：有什么比性命更重要呢
八、毕业了，走在求职的路上
九、人在江湖，不得不防骗
十、兼职与创业：谁是明日的财富之星
十一、行走城市的生存法则
十二、大学生杂谈
后记