身处逆境时，有的人会消沉，找不到方向，而有的人面对困难却从不屈服，为什么呢?其实，这跟一个人小时候受的教育有很大关系。一个没有经历过太多挫折的孩子是无法真正地长大的，接受过挫折，经历过逆境的孩子，承受力会比没有经过磨炼的孩子强得多。阳建辉编著的《抗挫折启蒙书》分为八个部分，从生活出发，从实际出发，结合生动的事例为父母在培养孩子的抗挫折能力的教育中提出了很好的建议和实施方法。《抗挫折启蒙书》能改变你的教育方式，改变孩子的一生!  

**章 让孩子在逆境中自立自强
放开手，孩子更勇敢
得到信任的孩子更**
教孩子既动口又动手
在劳动中学会自理
教孩子与时间赛跑
教孩子数钱和花钱
果断是可以培养的
独立的孩子走天下
第二章 让孩子在逆境中学会吃苦耐劳
现在吃苦日后是福
孩子需要“贫穷”意识
勤奋才是永远的财富
让孩子学会自我约束
自私是一块绊脚石
让锻炼成为一种乐趣
逆境是一堂生动的生活课
第三章 让孩子在逆境中学会担当
责任意识是可以培养的
鼓励孩子勇敢坚定
勇气是从逆境中得来的
激励是一位好老师
奖励要用正当的方式
随机应变百事通
诚信是人生的命脉
第四章 让孩子在逆境中学会自信、乐观
给孩子一个积极的心态
引导孩子抬起头走路
教孩子战胜虚荣心
别让孩子当“小霸王”
接受不**才能更**
恰当的批评不可忽视
竞争习惯须培养
在逆境中保持乐观
赶走自卑的阴影
教孩子积极乐观，摆脱困境
乐观向上才能扬帆远航
第五章 让孩子在逆境中增强意志
孩子并没有那么脆弱
**孩子告别悲观的困境
有失败才有成长
输得起才能赢得起
用坦然笑对困苦
宽容创造生命的美丽
教出一个坚强的小勇士
第六章 让孩子在逆境中学会与人交往
放开心怀接纳世界
让孩子学会“拒绝”
少一分怯懦多一分表达
如何教孩子被别人喜欢
教孩子正视早恋
告诉孩子别再伤心
学会从委屈中走出来
帮助孩子告别恐慌
父母之爱是永远不变的
第七章 让孩子在逆境中学会进取
分数不是**的**标准
死并没有那么可怕
自我保护办法多
积极进取才能步入成功
有梦的孩子更幸福
让孩子在逆境中奋进
坚持才能走向成功
第八章 让孩子在逆境中吸取教训
学会思考是一种智慧
让孩子在思考中成长
让思考成为一种习惯
教孩子有条理，讲秩序
教孩子耐住性、静下心
不退缩不气馁就是勇敢
错误也是一面镜子
错误亦是锻炼
在知错改错中成长
反省是自我完善的法宅

孩子需要“贫穷"意识 从小对孩子灌输“贫穷”意识。鼓励他如何挣钱。教会他如何花钱。孩子长大了。才会知道为了获得财富而辛勤地努力。
珍妮是个11岁的小女孩，家在美国新泽西州，爸爸是律师，妈妈是医生。珍妮家属于高收入**，但是她的父母却一向对珍妮很吝啬。
前些天，珍妮过生日，按说像他们这样的家庭应该给女儿送一份精美的生日礼物。可是珍妮的父母并没有这样做，他们送给女儿的礼物居然是半辆自行车——他们只给了珍妮一半买车的钱，并告诉她，其余的钱要靠她自己来挣。
珍妮并没有因为父母的吝啬而有丝毫懊恼，而是积极地想起挣钱的办法来。当她在院子里转悠的时候，一抬头看到了邻居家需要修剪的草坪，瞬间珍妮有了主意。
接下来的几天里，珍妮把周围邻居家的门敲了个遍，问他们需不需要修剪草坪。
邻居们见这么一个小姑娘主动要求帮自己修剪草坪，善意的邻居们谁也没有拒绝珍妮的请求。
就这样，珍妮承包了周围邻居们修剪草坪的任务，一次两美元。珍妮虽然年龄不大，但把草坪修剪得一点也不逊于大人，很快她就得到了邻居们的一致认可。
通过一个多月的努力，珍妮靠自已的劳动，终于凑齐了另外半辆自行车的费用。
当骑上新的自行车后，珍妮又开始去较远一点的地方为邻居修剪草坪了。因为她发现，自己可以通过劳动赚取更多的零花钱，从而购买一些自己喜欢的东西。
在大多数中国父母看来，珍妮的父母着实有点“ 残酷”：自己的宝贝女儿过生日，居然送“半辆自行车”，而且还让10 多岁的孩子自己辛辛苦苦去赚钱! 或许，这就是东西方家庭教育的不同。在许多西方父母眼里，即使再富裕，也要苦孩子，父母财产的多少和孩子是没什么关系的。父母是有钱人，不代表孩子是有钱人，孩子要用钱，同样需要通过劳动来获得。而孩子到了18岁时，就需要出门独自寻求生存之路。
“孩子应当比大人少穿一件衣服”，这是常挂在澳大利亚居民嘴边的一句话。即使在寒冷的冬季，绝大多数澳大利亚父母都不会给孩子穿羽绷艮或者棉衣，至多给孩子穿一件绒衣御寒。
而这些，在中国父母看来，简直是不可思议的做法。我们**的绝大多数父母认为，再穷不能穷孩子，于是父母们便不惜花费大笔**，送孩子进*好的学校读书，让他们接受*“贵”的教育，但与此同时却忽略了��子健全人格的塑造。
从这一点来看，中国父母的确应该向国外父母们学习，不要无限制地给孩子物质财富，那样只会让孩子从小成为物质的奴隶，成为依赖家长的寄生虫。
因此，只有“再富也要穷孩子”，才能培养出有担当精神、适应激烈竞争的孩子，也只有这样的孩子，才能凭借自己的能力创造出一番事业。
那么，父母该怎么做呢? 1．对孩子故意装装“穷” 古人告诉我们：“由俭入奢易，由奢入俭难。” 一个孩子如果从小就养成了大手大脚花钱的习惯，那么他是无法适应贫穷的生活的。
所以，即使家庭条件优越，为了更好地培养孩子，父母也应该故意装一下贫穷，在家庭生活中勤俭节约，并且要时常灌输给孩子这样的事实：爸爸妈妈挣钱不容易，一定要节省着花。
这样，就会逐渐培养起孩子的节俭意识，让他学会感恩，学会节约，从而更加珍惜自己的幸福生活。
2．“穷”养不是没有**投入 很多父母一听到“穷养”二字，便会认为是不需要给孩子花钱，让他们过穷苦的生活。这样的理解是片面的，我们所说的“穷养”并不是说让孩子吃不饱、穿不暖，更不是没有**的投入，而是指父母要把给孩子花的钱控制在合理的范围内，不能孩子要多少钱就给多少钱，要什么就给买什么。
一位妈妈的做法很值得我们借鉴： 在物质方面，我一直奉行穷养的原则，当然这种穷养并不是我不舍得为孩子花钱，而是帮助和引导孩子只花那些必须要花的钱，不花不该…… P36-38

专家指出，人脑发育在6岁以前就已完成了90％。在这个时期，不管是父母溺爱，大包大揽，还是过分干预，严加管制，都会在无形中给孩子的一生留下永远的阴影。愿家长们共同努力，把自己的孩子培养成一个无论人生经历风雨或阳光，无论身处逆境或顺境，都能够振作精神，从容面对的成功人士!阳建辉编著的《抗挫折启蒙书》结合生动的事例为父母在培养孩子的抗挫折能力的教育中提出了很好的建议和实施方法，让你通过良好正确的教育方法使得孩子从小就拥有良好的心态来面对各种挫折和困难，勇往直前！

◎北京大学应用心理学硕士研究生◎**企业培训师(**一级)、心理咨询师(**二级)、执业医师 ◎美国NGH注册催眠**师 ◎心理咨询与婚姻家庭咨询培训师 ◎广东省心理咨询师职业鉴定**考评专家 ◎广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会秘书长 ◎广东省“百名心理医生进社区活动”30名心理专家督导组成员之一