阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例,和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的,操之在我,重在过程,活在当下,向下比较;砖块理论,谷底原理,创造环境,情感独立,情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

《阳光心态》
序言
缔造阳光心态的原因
心态营造今天
心态的力量
心态影响身心与事业健康
环境的变化
生命的本质是趋利避害
缔造阳光心态的工具
**个工具 改变态度
中性理论
是好是坏还不知道呢
向屎克郎学习
工作是游戏
第二个工具 享受过程
生命是什么
人生所有活动以喜剧开始,以悲剧结束
生命如同旅游
天伦之乐在于过程
牵着蜗牛去散步
选择积极
第三个工具 活在当下
什么是活在当下
以未来为导向活在当下
对自己的当前满意
情绪传染的混沌效应
不能活在当下失去当下
第四个工具 学会感恩
感恩获得好心情
提升心灵品级
第五个工个 向下比较
高处不胜寒
向下比较
抱怨不好是因为不知道还有更坏
随缘
第六个工具 心造幸福
幸福是一种感觉
为小事高兴
优待身边的人
享受瞬间
增强积极的情绪
对选择投入
第七个工具 逆境商
弯曲
砖块与罗汉理论
……
第八个工具 创造环境
第九个工具 情感独立
第十个工具 致人而不致于人
第十一个工具 提升情商
第十二个工具 开悟
获得阳光心态
参考文献

《阳光心态》
亲爱的读者朋友,你想过没有:这些年来,经济在迅猛的发展,生活水平大幅提升,
财富也在不断增加,可为什么人们的“幸福感”却在下降。
越来越多的人开上了汽车、住进了洋房,楼上楼下,也早就实现了电灯电话,可为什么这些人感受更多的却是无形的竞争压力和****的紧张?
越来越多的职场精英和社会柢柱在问:如何在达成社会、组织和个人目标的同时体验过程的美好、欣赏途中的美景、提升幸福感以及和谐度?
摆在你面前的这本《阳光心态》就是一个有效工具。
作者吴维库是清华大学经济管理学院企业管理系副教授。他把阳光心态定义为:平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴博士说:“我们无法事先判定事物的好坏,但我们可以带着好心情去创造成功,体验过程。”
是的,我们都可以。只要你愿意,每个人都可以做到:通过个人心态的调整与和谐,为构建和谐型家庭、和谐型组织及和谐型社会缔造基础。
我们向你**这本书的理由如下:
1、本书顺应了社会及时代的需求,与党**倡导的和谐家庭、和谐社会的主旋律吻合,必将发挥其积极向上的重要作用。
2、与其他成功励志类图书比,它没有鼓舞斗志的口号和争名夺利的计较,吴博士向我们传达的恰是如何放低身段、平常过活。在现代社会剑拔弩张的竞争中,这种观念正契合了现代人寻求幸福与慰藉的需求。
3、要向***及致力于成为***与领头羊的管理者说,作为一个现代型组织,我们需要《把信送给加西亚》的员工,同样还需要这些员工们的《阳光心态》,因为这是*有效的工作方法,也是组织者送给员工的*好良方。
所以,我们向竞争压力偏大的公司、团体以及高校学生个人与群体倾力**。愿您早日拥有阳光心态,用一颗感恩的心处世,获得内心的平静和幸福。
祝您带着阳光心态,缔造阳光生活,走向阳光未来!

吴维库,清华大学经济管理学院企业管理系副教授,清华大学博士,哈尔滨工业大学硕士。
1994年起在清华大学经济管理学院企业管理系任教。曾在美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略及领导学,在香港科技大学恒隆管理研究**研修组织行为学与研究方法。
吴博士经常受邀为企业及高校演讲,他的“情商与影力”、“阳光心态”讲座受到大家广泛的欢迎。