编写本书的目的,一是目前高等学校心理健康教育提供适用教材,二是为了大学生进行自我心理素质修养提供指志和阅读参考书。故在写作中力求贴过大学生的心理需求,突出主要问题,有针对性地就大学生面临的心理固扰,运用心理学、生理学、教育学等有关基础知识,深入浅出地提供科学解释,指出克服心理障碍、开发个有潜能的有效方法,从帮助大学生健康成长。

**章 社会变革的国人心态
**节 社会变革中的人
第二节 当代大学生的忧、思、求
第三节 “备战”新时代
第四节 咨询教育的时代意义
第二章 心理世界探秘
**节 心理概述
第二节 大学生的心理特点
第三节 大学生的心理发展
第三章 自我意识的完善
**节 大学生自我意识发展概述
第二节 大学生自我意识的偏差
第三节 大学生自我意识的健全
第四章 人格塑造与心理健康
**节 人格心理
第二节 人格障碍的成因及其调节
第三节 当代在学生理想人格的塑造
第五章 情绪调适与心理健康
**节 情绪与情绪商
第二节 大学生情绪的一般特点
第三节 情绪异常的原因分析
第四节 情绪调适的方法
第六章 挫折磨励与心理健康
……
第七章 人际交往与心理健康
第八章 学习心理与调适
第九章 一年级大学生的心理困扰与调适
第十章 择业民证明与调适
第十一章 恋家与心理健康
第十二章 网络心理与调适
第十三章 女大学生心理保健
第十四章 开发心理潜能,运筹多彩人生
第十五章 高校心理咨询工作