本书为你讲述的是美国人心中的梦想，这也是你一直以来的愿望：选择一种适合自己的生活方式——经过深思熟虑选择的，属于自己的生活方式。
在漫长的职业生涯中，本书的两位作者也都曾经乘坐火车、地铁、高速、飞机往返于上下班的途中，每天如此。我们都曾经有过这样的经历：冒着严寒，焦急地等待着汽车到来；顶着酷暑，拥堵在地铁中。尤其是碰上堵车，更让人焦急难耐。而现在，我们有什么与众不同的吗？没有。我们工作、做家务、带孩子，就像所有的人一样。但有一点，这一切我们都是要在家里完成的。我们实实在在地生活着，不再远离爱人、宠物和家，在这样的日子里，我们轻易就能完成生活与工作的转换，它只需要60秒——也就是从一个屋走到另一个屋。我们工作不如以前努力了吗？不，我们甚至会觉得自己从没有这么努力过。我们会不会后悔离开办公室呢？丝毫不会。事实上，我们已没有机会后悔了。也许，你害怕改变——改变意味着前途未卜，你不知道将来会怎样。而墨守成规则意味着，至少你知道现在是怎样，将来会怎样。但是，如果你看了这本书，你就会思变，你就会想要实现生活中的一切可能!

第1章 下一站——家 1
你适合在家工作吗 10
你具备在家工作的素质吗 16
准备出发 17
第2章 创造家庭办公空间 18
一间对着洗衣房的屋子 18
有门的房间 20
儿童区 22
亲爱的，别跟我说话 23
工作与娱乐 24
设备问题 25
人机工程学：确保舒适办公 26
家庭工作室：你的风格 28
第3章 技术：在家上班的关键 29
机器和设备 30
交流通道：电话和互联网 35
第4章 24/7的生活方式：在家工作如何安排时间 44
时间……去哪了 44
从一开始就做好组织工作 46
生物钟：根据生物钟安排自己的时间 47
用咖啡提神 48
安静时光 49
关门，即便你的办公室没门 51
你个人生活中的时间安排 52
第二计划：当美好的**变得非常糟糕时 53
家庭谈判 56
计划与效率 57
**只有24小时：超量计划 57
拖沓：我们长期存在的问题 58
第5章 组织：如何把你的行为组织起来 63
你的组织工作做得怎样 66
快速构建组织体系的五个步骤 68
小家伙们入侵家庭工作室 80
家庭生活节奏 83
第6章 家庭工作室的专业性 84
你可以在某些时候欺骗某些人 84
信头、名片和手册：让它们“给你带来快乐” 85
第7章 让一切运转起来：经营与预算计划 95
选择企业的组织形式 96
尽快备齐相关文件材料 100
常见问题 101
你的经营计划 103
制定经营计划的3种方法 106
为公司命名 106
雇主身份编号（EIN） 108
登记一个网站 108
为你的公司订立灾难计划 109
有了地图就可以出发了 115
第8章 纳税：不容忽视的问题 116
你的会计 117
起点 119
决定你的税务年度 120
你采用哪种报账方法 121
把一切简化 122
看看你的跟踪记录 123
家庭办公室免税 124
确认部分免税 127
企业免税 129
对于典型的公司免税与支出的解释 131
把以下项目从你的免税单中删掉 132
自雇佣税 134
儿童看护税务贷款 134
纳税报告何时递交，应采用何种形式 134
哪些人需要交纳季度税 136
是独立承包人还是雇员 137
重要的1月 138
在雷达下飞行 139
是否个人独资企业被税务机关查账的可能性更大 140
常见纳税问题 141
第9章 了解你的工作和相关法律 145
雇律师 146
保你在允许区域内 148
营业执照与许可 151
知识产权 155
商标 156
专利 158
商业秘密 159
版权 159
公共所有 162
不公开协议 162
电子商务 163
常见法律问题 164
要有信心 165
第10章 保险 166
健康保险 166
伤残保险 168
房屋及出租人保险 168
人身保险 169
找个保险代理人 170
第11章 失业的痛苦 171
宴会已结束 171
天堂里的烦恼 173
失业前该做些什么 174
失业后的前五个步骤 175
不要被欺骗 177
小心陷阱 180
积极转变 180
第12章 照看孩子 183
你能否靠自己 183
“我的时间，你的时间，我们的时间”原则 184
怎样知道自己需要什么 186
可供选择的照看孩子的方式 188
保姆与家务员的区别 189
需要纳税的保姆 192
家庭看护与看护**的区别 193
儿童托管处与外出母亲帮助** 194
合作托儿 195
谁在看孩子——对你孩子的看护人做一个全面调查 195
面对面 197
特别提醒 199
做*好的决定 200
第13章 应对困难的策略 201
当没人在身边时自己鼓励自己 201
遇到困难时应该做的10件事 204
是否还记得这些人 206
第14章 远程工作申请：进入家庭工作室 208
说服老板让你在家上班 208
充分发挥你的灵活性 209
当心反对者 210
走** 211
第15章 推销你自己和你的小企业 213
关系网是游戏的名称 213
公关策略 216
巨大的成功 217
词汇表 219

书评
《60秒往返》是你建立家庭办公室，开始在家工作的向导。它为你指出了方法，回答了问题，提供了在不同阶段所需要的指导和信息。无论你是远程工作者、自由撰稿人、顾问还是商人，本书都会对你有所帮助。本书是作者埃里卡和凯瑟博士22年经验的总结。本书包括十五章和一个词汇表。每一章都为你提供了在家工作的现实而有用的信息。从创办家庭工作室，至照看孩子、纳税，你会发现本书非常详细、全面，涵盖了你所需要的一切信息。该书适合新闻工作者、作家、商人、管理者以及所有有机会在家办公的广大自由工作者。