葛志弘编《让血压高消失在运动中》- 买旧书上有路

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出版社

天津科技翻译出版公司
ISBN

9787543315433
作者

葛志弘编
页数

168
出版时间

2002年09月01日
定价

¥8.40
所属分类

内容提要

本书以浅显的语言，向读者介绍了**高血压病的新观点，尤其是建议采用“微笑轻松运动”，它是**高血压病的运动疗法。它不仅可以通过运动直接产生降压作用，还避免了因服用降压药给人们带来的副作用。因此，在非**疗法当中，“微笑轻松运动”疗法是目前**高血压的*优良方法之一，而且在国际上广为提倡。

**章体验者述说运动效果
1 10年来持续服用的药量减少了
……
第二章能轻松降血压的运动方法
1 “微笑轻松运动”的建议
……
第三章运动疗法对**高血压有效
1 何为血压
……
第四章降压药及其作用
1 降压药分类
……
第五章运动方法问答
1 有效走路的**是什么
……
第六章运动疗法为何有效
1 运动不足会导致高血压
……
第七章高血压病人的保健常识更多