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形意拳练法用与功法
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形意拳练法用与功法

  • 作者:曹志清著
  • 出版社:山西科学技术出版社
  • ISBN:9787537718615
  • 出版日期:2001年09月01日
  • 页数:153475
  • 定价:¥30.00
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    内容提要
    本书使您可学到实战技击、内功练习、养生健身、防病去病的方法,同时可系统地了解河北派形意拳的特点和发展规律等。全书共分六章,有五行拳和十二形拳的各种练法和基本用法、单练对练套路、形意十四打法等。
    目录
    **章 五行拳练法
    **节 起势
    ……
    第二章 五行拳用法
    **节 劈拳用法
    ……
    第三章 十二形拳练法与用法
    **节 龙形练法与用法
    ……
    第四章 单练对练套路
    **节 五行生克对练
    ……
    第五章 形意十四打法
    **节 头打
    ……
    第六章 形意拳练功法
    **节 头功
    ……
    附录 形意拳《拳经汇》解《拳道集录·内功四经》

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