**章?心理洞察术......001
表情和动作会泄密......003
手很不老实......007
腿脚会背叛你的心......010
身体很诚实......014
锁定心灵之窗......018
看穿活灵活现的谎言......022
梦的解析......025
视网膜效应......030
第二章?心理掌控术......033
被“算”出来的命——自我求证......035
你被掌控了——心理暗示......039
因为相似,所以相知......044
巧妙地利用从众心理......048<p> **章?心理洞察术......001</p> <p> 表情和动作会泄密......003</p> <p> 手很不老实......007</p> <p> 腿脚会背叛你的心......010</p> <p> 身体很诚实......014</p> <p> 锁定心灵之窗......018</p> <p> 看穿活灵活现的谎言......022</p> <p> 梦的解析......025</p> <p> 视网膜效应......030</p> <p> 第二章?心理掌控术......033</p> <p> 被“算”出来的命——自我求证......035</p> <p> 你被掌控了——心理暗示......039</p> <p> 因为相似,所以相知......044</p> <p> 巧妙地利用从众心理......048</p> <p> 没有故人?制造“故人”!......051</p> <p> 欲擒故纵,以退为进......054</p> <p> 你尽管说,生气算我输......057</p> <p> 你成功地引起了我的注意......059</p> <p> 成为对方更好的选择......063</p> <p> 换位思考,赢得人心......066</p> <p> 这个想法是你自己的......069</p> <p> 第三章?心理调节术......073</p> <p> 极简之乐......075</p> <p> 养成快乐的习惯......079</p> <p> 掌握快乐的生活法则......083</p> <p> 苹果里的五角星......087</p> <p> 我叫不紧张......092</p> <p> 控制你的愤怒......097</p> <p> 打败冲动的小恶魔......101</p> <p> 十全九美也很赞......107</p> <p> 喜欢我吗?请随意......110</p> <p> 不要被自己的情绪奴役......113</p> <p> 安抚内心受伤的小孩......115</p> <p> 承受心灵蜕变的痛苦......118</p> <p> 给自己积极的心理暗示......121</p> <p> 内向型竞争力......125</p> <p> 想象——*经济的解压方式......128</p> <p> 想象“**”练习......135</p> <p> 爱好是个性的投射......138</p> <p> 吃出好心情......141</p> <p> 压抑的弹簧不要按......145</p> <p> 第四章?心理疗愈术......147</p> <p> 心灵的感冒——抑郁症......149</p> <p> 心灵感冒的变种——躁狂抑郁症......152</p> <p> 异地拼博更要小心躁狂抑郁......155</p> <p> 中医药膳治癫狂......158</p>显示全部信息前 言 当一个人捂着嘴、触摸鼻子、搓着双手、叉开双脚的时候,你知道他在传递什么样的信息吗?你知道女孩子为什么喜欢把书本抱在胸前吗?你知道如何从一个人的行为举止来看穿他的谎言吗?这些是心理洞察术要教给你的。
你知道算命先生实际上是心理掌控的高手吗?怎样才能让一个人心甘情愿地接受你的想法?如果别人想从心理上掌控你,他会怎么做?欲擒故纵,以退为进,制造共同的目标,利用从众心理,这些是心理掌控术要向你展示的。
当情绪低落、内心痛苦、头脑不冷静的时候,你知道如何调节自己吗?每个人的内心都有一个受伤的小孩,你知道如何安抚他吗?当心魔肆虐的时候,你能渡过难关吗?*经济、*有效的心理调节方式是什么?好心情能吃出来吗?这些是心理调节术要告诉你的。
身体会感冒发烧,或者患上各种疾病,心灵也一样。如果心灵感冒了,你会及时察觉吗?你会给心灵吃一服感冒药吗?如果心灵受伤了,你会给它贴上创可贴吗?面对抑郁症、强迫症和种种病态心理,你知道怎么去战胜它们吗?学学心理诊疗术吧,做自己的心理医生。<p> 当一个人捂着嘴、触摸鼻子、搓着双手、叉开双脚的时候,你知道他在传递什么样的信息吗?你知道女孩子为什么喜欢把书本抱在胸前吗?你知道如何从一个人的行为举止来看穿他的谎言吗?这些是心理洞察术要教给你的。</p> <p> 你知道算命先生实际上是心理掌控的高手吗?怎样才能让一个人心甘情愿地接受你的想法?如果别人想从心理上掌控你,他会怎么做?欲擒故纵,以退为进,制造共同的目标,利用从众心理,这些是心理掌控术要向你展示的。</p> <p> 当情绪低落、内心痛苦、头脑不冷静的时候,你知道如何调节自己吗?每个人的内心都有一个受伤的小孩,你知道如何安抚他吗?当心魔肆虐的时候,你能渡过难关吗?*经济、*有效的心理调节方式是什么?好心情能吃出来吗?这些是心理调节术要告诉你的。</p> <p> 身体会感冒发烧,或者患上各种疾病,心灵也一样。如果心灵感冒了,你会及时察觉吗?你会给心灵吃一服感冒药吗?如果心灵受伤了,你会给它贴上创可贴吗?面对抑郁症、强迫症和种种病态心理,你知道怎么去战胜它们吗?学学心理诊疗术吧,做自己的心理医生。</p> <p> 在生活中,你会觉得自己无能、无力、无助吗?难道自己一无是处,只能做一个失败的人,庸庸碌碌地过一生?你愿意接受这样的结果吗?其实,每个人都有巨大的潜能,关键是能否找到开启内心小宇宙的钥匙,释放自己的潜能。学学潜能激发术,或许你能找到让自己精神焕发、面貌一新、突破生活困境的钥匙。</p> <p> 在职场上,你可以不去玩弄权术,但一定要懂得职场交际方法——洞察他人内心和调节自己情绪的心理策略和技术。你知道怎么把话说到别人的心坎上吗?怎样避免成为同事眼红和嫉妒的对象?学学职场心理学吧!</p> <p> 打开这本让你爱不释手的心理学入门书吧,学习这些*实用的心理学知识,洞察心灵的奥秘。</p>显示全部信息免费在线读 1992年8月28日,英国财政大臣莱蒙站在财政部的门口,面对电视摄像机,又一次表达了绝不降低英镑汇率的强硬立场。他说:“英镑不可能贬值,英国不会退出汇率机制。”而正是这一次电视演讲,被索罗斯看出了问题。因为大多数人一分钟眨眼6~8次,但莱蒙面对摄像机的时候,竟然一分钟眨眼64次。索罗斯做出了判断,莱蒙缺乏信心,他在说谎。结果,国际金融投机商在短短几天内卖空了价值100亿美元的英镑,迫使英镑贬值,英国退出欧洲汇率体系,而索罗斯则从中赚取了高达20亿美元的利润。
根据行为心理学的研究,人的身体和思想就像是一枚硬币的两面,它们是紧密地结合在一起的。当一件事发生在人们身上的时候,就会影响精神活动,进而反映在身体动作上。比如,当人们在说谎时,闭上眼睛的时间会比说真话的时间要长;人们兴奋起来时瞳孔就会自然而然地放大。人的任何一种思想活动都会导致身体发生相应的生理反应。因此,观察和捕捉这些外部的行为信号,就能轻而易举地揭穿生活中的骗局。
怎么才能知道对方是不是在撒谎呢?一个*重要的观察技术就是识别非语言的欺骗姿势。当我们撒谎(看见或者听见不真实、不可想象的事情)时,我们往往用手捂住自己的嘴、眼睛和耳朵。一个儿童,如果他说了谎话,他会用手将嘴捂住。如果他不愿意看到某些东西时,他会用手或者胳膊捂住自己的眼睛。随着年龄的不断增大,人们手脸并用的姿势会变得更加精练,也不那么明显了,但仍然会有意无意地表现出来。
在生活中,遮住眼睛、眨眼与眯眼睛,这些表情都是头脑试图阻挡或者避免它看到的欺骗或谎言行为。如果谎言很大,人们往往故意看别处,通常是看地板,以避免听者对他们的凝视。这种非语言行为叫作“视觉阻断”。
除了表情,一些动作也值得注意。这些动作会充当叛徒,泄露人内心的秘密,戳穿谎言。
当人们试图不听谎言时,便会把手放在耳朵上面或者耳朵周围,这是成年人的一个姿势。儿童不愿听训斥时,便会用双手捂着耳朵。实际上成人说谎时把手放在耳朵附近时,就是儿童同类姿势的一个翻版。揉耳朵、用指尖来回钻耳孔、揪耳垂、揉耳朵的背面、用整个耳垂捂住耳孔,如果你看到有人有这些动作,就说明此人听腻了别人的或者他自己的谎言。
另外,在听者感到乏味时,一般会用手支撑他的头,那是一个信号,表示他必须用手支撑着他的头,以免打瞌睡。听者厌倦的程度,同他的手和臂支撑头的程度有直接的联系。当听者感到十分乏味时,他的头完全靠手来支撑。同样,用手敲打桌子和用脚不断拍打地板的动作也是乏味的信号。并且,敲拍的速度越快,此人就越不耐烦。
当人们在做出评价的时候,会用握着的手支撑着脸。如果人们已经失去兴趣,那么,支撑的位置会略有变化,一般改用手掌根部来支持头。与做出评价姿势的不同在于,人们感兴趣的姿势是把手放在面颊上,而不是用手支撑头。

**章?心理洞察术......001
表情和动作会泄密......003
手很不老实......007
腿脚会背叛你的心......010
身体很诚实......014
锁定心灵之窗......018
看穿活灵活现的谎言......022
梦的解析......025
视网膜效应......030
第二章?心理掌控术......033
被“算”出来的命——自我求证......035
你被掌控了——心理暗示......039
因为相似,所以相知......044
巧妙地利用从众心理......048

心理洞察术:微表情透露了他的秘密 心理掌控术:巧妙利用从众心理 心理调节术:安抚内心受伤的小孩 心理疗愈术:失眠毕业班 潜能开发术:尝试一下“超觉静思法” 职场心理术:把话说到别人心坎上