人与自然是统一的，人起源于自然，依靠于自然，发展于自然，归结于自然。人类作为自然界的产物及其组成部分，其生理功能和病理变化，不断受到自然界的影响和自然法则的支配，自然界的千变万化直接或间接地影响着我们的健康。所以，我国*早的医藉《黄帝内经》中提出了“****”的观点。人类为了生存，在与大自然搏斗中发现和创造了种种利用自然来**疾病的方法，逐步形成了食物疗法、药膳疗法、茶酒疗法、动值物疗法、体育疗法、按摩疗法、推拿疗法、针炙疗法、耳压疗法、拔罐疗法、磁场疗法、足部疗法、药浴疗法、药敷疗法、药贴疗法、刮痧疗法、心理疗法、起居疗法、音乐疗法、舞蹈疗法、书画疗法、花卉疗法、日光疗法、空气疗法、泥土疗法、森林疗法、高山疗法、热沙疗法等等具有特色、简便易行、方便实用、**确切的自然疗法。
本套丛书以介绍常见病、多发病为主，所介绍的各种自然疗法均为近年来经临床验证行之有效的方法。患者在病情稳定或尚未痊愈时，可以此作为辅助**和康复的重要手段，若病情严重或不稳定时，必须在医生直接指导下综合**。

哮喘的基本知识
（一）呼吸道的生理作用
（二）哮喘的现代概念
（三）哮喘的发病趋势
（四）哮喘的分型与分期
（五）哮喘的症状
（六）哮喘的诊断
（七）哮喘发作的诱因
（八）哮喘的中医分型
（九）哮喘发作的自我**
（十）季节性发作的预防
食物疗法
（一）饮食原则
（二）常用平喘食物
（三）平喘食疗验方与菜谱
药茶疗法
（���）药茶的种类与剂型
（二）药茶的服法与禁忌
（三）药茶疗法的平喘机理
（四）平喘药茶验方
药膳疗法
（一）药膳疗法的特色
（二）配制平喘药膳的常用**
（三）平喘药膳验方
体育疗法
（一）体育疗法平喘机理
（二）体育锻炼具体方法
（三）体育疗法注意事项
心理疗法
（一）心理疏导疗法的平喘机理
（二）心理疏导法介绍
（三）注意事项
熏洗疗法
（一）熏洗疗法的平喘作用机理
（二）熏洗疗法的操作方法
（三）**配方及熏洗治法
（四）注意事项
刮痧疗法
（一）刮痧疗法的平喘作用机理
（二）刮痧**方法
（三）注意事项
贴脐疗法
（一）贴脐平喘机理
（二）贴脐平喘方法
（三）注意事项
梅花针疗法
起居疗法
量子疗法
其他疗法