基础篇.
绪论
**节 生命的基本特征
第二节 人体生理机能的调节
第三节 人体生理机能调节的控制
第四节 运动生理学研究的基本方法
第五节 运动生理学的历史与研究现状
第六节 运动生理学的发展趋势
**章 骨骼肌机能
**节 肌纤维的结构
第二节 骨骼肌细胞的生物电现象
第三节 肌纤维的收缩过程
第四节 骨骼肌特性
第五节 骨骼肌收缩
第六节 肌纤维类型与运动能力
第七节 肌电的研究与应用
第二章 血液
**节 概述
第二节 运动对血量的影响
第三节 运动对血细胞的影响
.第四节 运动对血红蛋白的影响
第五节 运动对血液凝固和纤溶能力的影响
第三章 循环机能
**节 心脏的机能
第二节 血管生理
第三节 心血管活动的调节
第四节 运动对心血管系统的影响
第四章 呼吸机能
**节 呼吸运动和肺通气机能
第二节 气体交换和运输
第三节 呼吸运动的调节
第四节 运动对呼吸机能的影响
第五章 物质与能量代谢
**节 物质代谢
第二节 能量代谢
第三节 体温
第六章 肾脏机能
**节 肾脏的基本结构
第二节 尿的生成过程
第三节 肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用
第四节 运动对肾脏机能的影响
第七章 内分泌机能
**节 内分泌概论
第二节 主要内分泌腺及其作用
第三节 激素分泌的调控
第八章 感觉与神经机能
**节 感觉器官
第二节 肌肉运动的神经调控
应用篇
第九章 运动技能
**节 运动技能的基本概念和生理本质
第二节 形成运动技能的过程及其发展
第三节 影响运动技能形成与发展的因素
第十章 有氧、无氧工作能力
**节 概述
第二节 有氧工作能力..
第三节 无氧工作能力
第十一章 身体素质
**节 力量素质
第二节 速度素质
第三节 耐力素质
第四节 灵敏和柔韧素质
第十二章 运动过程中人体机能变化规律
**节 赛前状态与准备活动
第二节 进入工作状态与稳定工作状态
第三节 运动性疲劳
第四节 恢复过程
第十三章 运动训练原则的生理学分析
**节 概述
第二节 超负荷原则生理学分析
第三节 恢复原则的生理学分析
第四节 周期性原则的生理学分析
第五节 个体化原则的生理学分析
第十四章 特殊环境与运动能力
**节 高原环境与运动能力
第二节 热环境与运动能力
第三节 冷环境与运动
第四节 水环境与运动
第十五章 运动机能的生理学评定
**节 运动训练对机体机能的影响
第二节 影响运动训练效果的因素
第三节 人体机能评定的方式
第四节 人体机能评定的常用指标
第五节 适宜运动量的生理学评定
第十六章 儿童少年生长发育与体育运动
**节 儿童少年生长发育
第二节 儿童少年的解剖生理特点和体育教学与运动训练
第三节 儿童少年身体素质的发展
第十七章 女子的生理特点与体育运动
**节 女性生理特点
第二节 月经周期、妊娠与运动能力
第十八章 老年人的生理特点与体育锻炼
**节 概述
第二节 老年人生理特点与健身作用
第三节 老年人健身运动原则
第十九章 运动**的生理学基础
**节 概述
第二节 运动**的基本要素
第三节 运动**的制定
第四节 运动**的实施
第五节 健身运动**示例
第二十章 生物节律与运动能力
**节 概述
第二节 运动员的生物节律特征
第三节 运动员生物节律模型的建立和应用
第四节 人体生物节律的调整
第五节 激素节律变化与运动员选材
第二十一章 运动生理负荷的监测与调控
**节 概述
第二节 运动生理负荷的监测与调控
第三节 运动生理负荷的实时分析
第二十二章 免疫机能与运动能力
**节 免疫系统概述
第二节 运动性免疫机能
第三节 运动性免疫**...