《形体训练(第2版)》是中等职业学校形体课教材，为**规划教材。《形体训练(第2版)》共分五章，主要内容包括：形体训练的基本知识、形体训练中专项身体素质练习、形体训练中的综合舞姿练习、形体训练中的器械练习、服务姿态训练与气质塑造。
《形体训练(第2版)》是在**版的基础上修订而成，此次修订对原来内容进行了调整，增加了现今流行的舞蹈、服务姿态训练与气质塑造等内容；降低了理论难度，强化了技能训练；同时更换了大部分图片，更加贴近学生的认知规律。《形体训练(第2版)》同时修订了配套多媒体课件。

**章 形体训练的基本知识
**节 形体训练的目的、任务和原则
第二节 形体美学基础知识
第三节 形体训练的运动解剖学基础知识和应用
第四节 形体美的评价
第五节 形体训练健康常识
第六节 形体训练中常见运动损伤的处治方法

第二章 形体训练中专项身体素质练习
**节 形体训练中专项身体素质介绍
第二节 形体训练中专项身体素质练习
第三节 把杆练习：
第四节 地面练习

第三章 形体训练中的综合舞姿练习
**节 舞蹈练习的作用和方法
第二节 民族民间舞练习
第三节 健美操、拉拉操练习
第四节 爵士舞基本动作介绍

第四章 形体训练中的器械练习
**节 形体训练中一般性器械练习
第二节 形体训练中专门性训练方法

第五章 服务姿态训练与气质塑造
**节 站、坐、蹲、走姿动作要领及训练
第二节 常用服务姿���及手势训练
第三节 表情训练及个人气质塑造
主要参考文献