本教材以当今国际教育新理念为指导,注重理论与实践紧密结合,图文并茂。全书分知识篇和实践篇共7章,阐述了拓展训练的起源、发展、特点与价值及相关的国际组织、学校拓展训练的特点;详解了拓展训练的深刻内涵和理论基础;强调拓展训练操作过程中对场地、器材、设施、**和实施流程的规范与要求。**介绍了场地拓展、户外拓展和室内拓展的项目与常用操作流程和方案范例;结合实践,介绍拓展课程和拓展培训的方案实例。本教材的主要创新点:结合拓展训练市场动作和学校教学实验的成功经验,将拓展训练以项目介绍和案例分析相结合的方式,划分为可满足不同条件的各级学校开展的三种实施场景。
本教材可作为大学新型公共体育课的选修教材,大学生拓展训练、户外运动俱乐部的参考教材,也可作为拓展训练培训机构学员的学习资料。本教材也是一本喜爱挑战的个人和团队的**用书。

前言
**篇 知 识 篇
**章 拓展训练概述
**节 拓展训练的起源与发展
第二节 拓展训练的特点与价值
第三节 拓展训练相关的主要国际组织
第四节 学校拓展训练的特点
第二章 拓展训练的理论基础
**节 心理学是拓展训练的基础
第二节 其他学科与拓展训练
第三节 现代教育的四大支柱是拓展训练的理论支撑
第三章 拓展训练基本知识
**节 拓展训练的风险与**意识
第二节 拓展训练的设施**
第三节 拓展训练的**管理
第四节 绳索的打结与捆绑
第五节 拓展训练指导老师的基本素质
第六节 拓展训练的实施流程
第二篇 实 践 篇
第四章 场地拓展
**节 高空项目
第二节 中低空项目
第三节 地面项目
第五章 户外拓展
**节 校内项目
第二节 野外项目
第三节 方案范例
第六章 室内拓展
**节 破冰项目
第二节 创造力、领导力项目
第三节 沟通项目
第四节 团队协作项目
第五节 团队信任项目
第七章 拓展训练案例
**节 拓展课程案例
第二节 拓展培训案例
参考文献